Voimauttava soberisti-retriitti

Kuvaus

Aika: 19. – 21.11.2021

Paikka: Kiipula, Turenki (Kiipulantie 507, 14200 Turenki)
Autokyyti Turengin asemalta ja asemalle järjestyy niille, jotka tulevat junalla.

Tule Kiipulaan viettämään ihanaa soberistia, päihteistä vapaata viikonloppua hengenheimolaistesi kanssa!

Soberisti-Retriitti on tarkoitettu viinistä vapaille naisille, jotka haluavat viettää rentouttavan viikonlopun seurassa, jossa ei tarvitse selitellä raittiuttaan.
Tervetuloa myös raittiutta harkitsevat, sober curious -naiset!

Luvassa on mm. merkityksellisiä keskusteluja, mindfulnessia, ulkoilua Kiipulan luonnonkauniissa ympäristössä, itsemyötätuntoharjoitteita, hyvää ruokaa ja seuraa, uintia, saunomista, tarinankerrontaa ja hyvässä lykyssä uusia ystäviä! Varaa paikkasi tästä linkistä! 

 

 

Järjestäjät & ohjaajat: Vapaa viinistä -kirjailija, Soberistin perustaja, DISC-sertifioitu vuorovaikutus- ja muutosvalmentaja VTM Ira Koivu
ja päihde- ja taideterapeutti, mindfulness- ja sertifioitu TRE -ohjaaja, yhteisöpedagogi Piia Sumupuu.

Huom! Paikkoja rajoitetusti eli toimi nopeasti!

Soberisti-retriitti

**

OHJELMA:

PERJANTAI 19.11.

  • Saapuminen Kiipulaan klo 17
  • Sisäänkirjautuminen ja avaimet omiin huoneisiin. Majoitus yhden hengen huoneissa.

    (Mikäli tulet ystävän kanssa ja haluatte hieman edullisemman kahden hengen huoneen, ole yhteydessä: info@soberisti.com)
  • 18 kokoontuminen aulassa (huom! Ulkoiluvaatteet päälle)
  • 18.30 lähdemme yhdessä kävelemään kodalle, jossa paistamme makkaraa ja tutustumme toisiimme. Tarinankerrontasessio.

LAUANTAI 20.11.

  • 8–9 Aamupala Rusthollissa
  • 9.30–11.45 Iso Kustaa -salissa TRE-stressipurkusessio /ohjaajana Piia Sumupuu
  • 12 lounas Rusthollissa
  • Vapaata ohjelmaa
  • 14.45–16.45 säävarauksella: ulkoilua ja asahia & mindfulnessia (mukavat ulkoiluvaatteet mukaan).
    Jos kurja keli: Iso-Kustaa -salissa pilatesta ja mindfulnessia (joustavat sisäliikuntavaatteet ja villasukat)
  • 17 päivällinen Rusthollissa
  • Vapaata ohjelmaa
  • 19.30–21 sauna ja uima-altaat varattu (pyyhkeen voi ottaa huoneesta, mutta omat pesu- ja uimatarvikkeet mukaan). Iltapalaa varattuna meille jääkaappiin.

SUNNUNTAI 21.11.

  • 8–9 Aamupala Rusthollissa
  • 9.30–11.30 Aarrekarttasessio Tähkässä
  • 12 lounas & huoneiden luovutus ja lähtö kotiin.

Varaa paikkasi retriitiltä, jossa saat keskittyä omaan hyvinvointiisi ja uutta virtaa elämänmuutokseen!

Klikkaa ja pääset lunastamaan paikkasi: Soberisti-retriitti

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 

Ira & Piia

 

Kuvia Kiipulasta ja tiloista:

Näkymä matkalla Jussin laavulle
Sauna
Kota, jossa paistamme perjantaina makkaraa ja tutustumme toisiimme tarinankerronnan merkeissä.
Kiipulan upeat metsäreitit kutsuvat ulkoilemaan.
Iso-Kustaa -salissa harjoitamme mm. TRE-stressipurkumetodia ja pilatesta.
Uima-allas on käytössämme saunan kera lauantai-iltana.
Jussin laavu
Näkymä Jussin laavulta.
Makkarat tulilla kodassa.