Black Friday -huipputarjous voimassa 25.11.2022 klo 00:01 saakka!
Soberisti tuo Mustaan perjantaihin 25.11. huipputarjouksen!
13.11.2022
Ei kommentteja
Management by perkele suomalaisessa päihdehoidossa
Kuvittele tilanne: yhtiön täytyy tehdä iso muutos, joka vaikuttaa työntekijöiden työarkeen ja toimintatapoihin mullistavasti. Muutos vaatii työtä, mutta sen lopputuloksena yhtiö ja sen henkilöstö voivat
18.10.2022
Ei kommentteja
SOBERISTI-RETRIITTI 18.-20.11.2022
Tule marraskuussa Kiipulaan viettämään ihanaa soberistia eli päihteistä vapaata viikonloppua hengenheimolaistesi kanssa! Nyt toista kertaa järjestettävällä Soberisti-retriitillä on luvassa merkityksellisiä keskusteluja, vertaistukea, mindfulnessia, ulkoilua Kiipulan
6.10.2022
Ei kommentteja
Lukijapalaute: Raitistuin Vapaa viinistä -kirjasta välittyvän ilon avulla
Soberistin sähköpostiin kilahti ilahduttava lukijapalaute Ilkalta, joka oli lukenut uutisen Vapaudu viinistä helposti ja ilolla -verkkovalmennuksen laajenemisesta myös miehille. Kiitämme palautteesta ja siitä, että saimme
29.8.2022
Ei kommentteja
Sami Tarmio: “Lopetin alkoholinkäytön kuin seinään”
ALKOHOLIONGELMA on ollut osa minua 15-vuotiaasta asti. Ihastuin alkoholiin tuomaan olotilaan ensimmäisestä kokeilusta, joka oli myös viedä henkeni. Siitä asti olen taistellut riippuvuuden ristiaallokossa. OLIN
26.8.2022
Ei kommentteja
Katja, 45 jätti alkoholin Vapaa viinistä -kirjan ja Soberisti-metodin avulla
Katja, 45 on ollut vuoden raittiina Soberisti-metodin avulla.
1.8.2022
Ei kommentteja
Alkoholismin hoitovaihtoehdot vuonna 2022
Alkoholiriippuvuutta voidaan yleisyytensä perusteella kutsua jopa kansansairaudeksi. Yleisyytensä vuoksi alkoholismin hoito on myös yksi Googlen ja muiden hakukoneiden suosituimmista hakutermeistä – ja hyvin todennäköisesti siksi
27.7.2022
Ei kommentteja
Ensimmäinen soberisti juhannus
(Teksti on ote Vapaudu viinistä helposti ja ilolla -verkkokurssin tsemppikirjeestä kurssilaisille. Se on tarkoitettu tuomaan vertaistukea ja vinkkejä ensimmäiseen raittiiseen juhannukseen) Ihanaa, soberistia juhannusta!! Ensimmäinen
23.6.2022
Ei kommentteja
Miten alkoholinkäytön lopettaminen vaikuttaa hyvinvointiin, työhön ja sosiaalisiin suhteisiin?
Miten alkoholinkäytön lopettaminen vaikuttaa elämään? Näin raitistuneet vastasivat.
11.4.2022
Ei kommentteja
Vastaa kyselyyn ja voita!
Soberisti tekee minitutkimusta raitistumisen hyödyistä: Oletko jättänyt alkoholin? Mitä positiivisia muutoksia olet havainnut raitistuttuasi? Vastaa kyselyyn 14.3. klo 23.59 mennessä, ja voit voittaa Vapaa viinistä,
12.3.2022
Ei kommentteja
Kun keski-ikäinen kokee hermomyrkyn imemisen kapinallisena, ollaan alkoholikuplan ytimessä
SUURI enemmistö suomalaisista käyttää alkoholia. Siinä ei ole mitään raikasta saati kapinallista, kuten ei Frimannin alkoholipropagandaa tihkuvassa kolumnissakaan. Se oli kuin tunkkainen tuulahdus 2000-luvulta.
22.1.2022
Ei kommentteja
Lopetin alkoholinkäytön ja hämmästyin
EN edes harkinnut hakevani apua työterveydestä. Jos olisin mennyt työterveyteen asiani kanssa, olisin lentänyt samantien alkoholin “normaalikäyttäjästä” ongelmakäyttäjäksi ja mikä pahinta: minut olisi kategorisoitu alkoholisti-lokeroon. En kuitenkaan nähnyt muuta samaistumispintaa alkoholistiin liitetettävien ominaisuuksien kanssa, kuin että käytin liikaa alkoholia enkä pystynyt hallitsemaan käyttöä.
4.12.2021
Ei kommentteja
“Mummo raittiiks -rojekti” onnistui Vapaudu viinistä helposti ja ilolla -kurssin avulla
Olin elänyt jo vuosia alkoholin vankina. Eläkkeelle jäätyäni alkoholinkäyttö riistäytyi käsistä.
Kun ei enää tarvinnut miettiä aamuista töihin lähtöä, juominen alkoi olla jokailtaista. Joskus aloitin jo päivällä.
Nyt olen saanut mielenrauhan, iloa elämä
1.12.2021
Ei kommentteja
“Elämässä on taas iloa, naurua ja vapautta”
Tiina, 49, on ollut vuoden soberisti. Tiina kertoo miten hän onnistui pääsemään eroon alkoholista, ja miten se vaikutti elämään.
1.11.2021
Ei kommentteja
Soberisti-retriitti 19.–21.11.2021
Retriitillä on luvassa mm. merkityksellisiä keskusteluja, mindfulnessia, ulkoilua Kiipulan luonnonkauniissa ympäristössä, itsemyötätuntoharjoitteita, hyvää ruokaa ja seuraa, uintia, saunomista, tarinankerrontaa ja hyvässä lykyssä uusia ystäviä!
3.10.2021
Ei kommentteja
Alkoholin käytön lopettaminen muka helppoa ja hauskaa?
Aina välillä joku (Vapaudu viinistä helposti ja ilolla) kurssilainen manaa, että ei tämä alkoholin käytön lopettaminen aina niin helppoa ja hauskaa ole. Ja tottahan se
16.8.2021
Ei kommentteja
Yksi Facebook-tykkäys auttoi Tiinan vuosia myöhemmin eroon alkoholista
Tiina, 48, on ollut soberisti lokakuusta 2020, jolloin hän pääsi eroon alkoholista. Hän on menestyvä yrittäjä, jonka alkoholinkäytöstä ei ollut kukaan huolissaan, paitsi Tiina ja
3.6.2021
Ei kommentteja
Verkkovalmennuksen avulla raitistunut Liisa, 68: “Konsepti on loistava, saa raitistua salaa!”
”Mulla tämä toimii”, toteaa Soberistin verkkovalmennuksen avulla raitistunut Liisa, 68. Hän on nyt ollut reilut puoli vuotta soberisti, ja uskoo, että sellaisena myös pysyy. Vain
7.5.2021
Ei kommentteja
Miten alkoholin käytön lopettaminen vaikuttaa?
Saatat yllättyä kuinka monella tavalla alkoholin käytön lopettaminen vaikuttaa. Minä pistin korkin kiinni marraskuussa vuonna 2015 kuuden vuoden harkinnan jälkeen. Suurin syy siihen, miksi en
24.2.2021
Ei kommentteja
Myös päihderiippuvaisilla naisilla on oikeus saada hoitoa
12 askelen maailma on miehinen maailma. Sanomalehtiä lukiessa tulee tunne, ettei muita keinoja raitistua olekaan. Suomalainen päihdehoitokenttä on ennen kaikkea miesten maailma. Koska miesnäkökulma jyllää
12.2.2021
Ei kommentteja
Soberistin tarina: ”Perustelin juomisen jatkamista sillä, että kaikkihan tissuttelee viikonloppuisin”
OLEN 39-vuotias nainen.Suhteeni alkoholiin on lähes aina ollut hyvin ristiriitainen: alkoholi on edustanut minulle ”kainalosauvaa”, jolla olen lääkinnyt kuormitusta, stressiä ja ahdistus- ja paniikkioireita. Toisaalta
26.1.2021
Ei kommentteja
Soberistin uutisia
Ira Koivun juontama Soberisti-podcast alkaa ilmestyä joka toinen perjantai alkaen 4.6.2021 Ensimmäisessä jaksossa on vieraana päihdeterapeutti, muutosvalmentaja Piia Sumupuu ja aiheena on Saako täällä raitistua?
3.6.2021
Ei kommentteja